Tehnicile de autoaparare pe intelesul tuturor (II)

Continuam seria tehnicilor de autoaparare cu atacul unei persoane vulnerabile datorita pozitiei (spatiu stramt in autovehicul si pozitia in sezut a celui atacat).

Executati aceste tehnici numai sub indrumarea unei persoane autorizate (antrenor/instructor);
Acest site si persoana care il intretine nu isi asuma raspunderea pentru eventualele accidentari/raniri care ar putea surveni in timp ce aplicati tehnicile descrise;
Daca doriti sa aplicati o tehnica pe o persoana faceti acest lucru cu DISCERNAMANT. Unele tehnici pot cauza accidentari/raniri serioase.

TIPUL ATACULUI: atac cu o singura mana la nivelul gatului (strangulare)

TIPUL APARARII:

  • apararea se va efectua cu ambele maini;
  • mana dreapta a celui care se apara executa o miscare de prindere a mainii agresorului (la nivelul mainii, cu degetul mare aproape de degetul mare al agresorului) KOTE GAESHI;
  • mana stanga are rolul de a proteja fata celui agresat de o eventuala lovitura a agresorului. Ulterior va executa o miscare de fixare a mainii agresorului;
  • dupa ce mana dreapta a dat drumul mainii agresorului (a fost inlocuita cu mana stanga) va efectua o prindere a barbie agresorului si o torsiune;

Pentru mai multe detalii urmariti si filmul de mai jos.

 

You can leave a response, or trackback from your own site.

Leave a Reply


6 + 8 =

Webdesign: Clubul Sportiv Pontica | Contact: pontica.ct[at]gmail.com | Telefon: 0769 695 545; 0722 168 484