In cadrul Clubului Sportiv Pontica antrenamentele de Judo pentru copii se desfasoara in cadrul a mai multor grupe:

• grupa de initiere – se adreseaza copiilor nou veniti in sala de antrenament; 
  In acesta grupa accentul este pus pe jocurile sportive tematice, cresterea increderii in sine, dezvoltarea conditiei fizice, inbunatatirea motricitatii generale, dezvoltarea capacitatii de concentrare  si pe dezvoltarea pasiunii pentru viata sportiva.
• Copilul va avea posibilitatea sa lege prietenii cu alti copii,  se va familiariza cu disciplina din sala de Judo, cu procedeele tehnice si se va obisnui cu efortul constant. Isi va dezvolta simtul echilibrului si  gandirea anticipativa.
• Programa este adaptata varstei si posibilitatilor fizice ale copiilor si este sustinuta de instructori si antrenori autorizati de Ministerul Tineretului si Sportului, absolventi sau in curs de absolvire a Scolii Nationale de Antrenori.

• grupa de performanta – se adreseaza copiilor si adolescentilor care  dovedesc reale calitati pentru Judo si care doresc sa participe la competitii;
  Trecerea in acesta grupa se face numai cu acordul parintilor.
• Antrenamentele se axeaza pe forma competitionala, pe dezvoltarea capacitatilor motrice specifice, pe invatarea aprofundata a tehnicilor Judo-ului, a gandirii tactice,  pe pregatirea psihologica pentru competitie.
• Totodata copii isi vor insusi notiuni avansate de anatomie si de prim ajutor.