În luna noiembrie 2013, am avut plăcerea de a participa la un eveniment mult aşteptat de cei interesaţi de studiul sistemelor militare de autoapărare. Seminarul a fost organizat de Bushi Shindo Dojo – Târgu Mureş şi de sensei Constantin Mitroi – Drobeta Turnu-Severin (în calitate de gazdă) l-a avut ca invitat pe dr. Rony Kluger, […]
Posts Tagged ‘antrenament’
PROGRAMUL DE ANTRENAMENT AL C.S. PONTICA ŞI NOUTĂŢI PRIVIND SEZONUL DE ANTRENAMENT 2013 – 2014


Vacanţa s-a terminat, iar toamna se … reiau antrenamentele. Astfel, reluăm antrenamentele de jujutsu, judo şi de autoapărare după următorul program: Adulti (jujutsu si autoaparare) Miercuri 19:30 – 21:00 Vineri 19:30 – 21:00 Duminică 11:00 […]
PRINCIPIILE LUPTĂTORULUI DE JUDO


1. Voi fi mereu stăpânul gândurilor mele şi voi cultiva numai gânduri bune. În sala de judo îmi voi stăpâni stările sufleteşti pentru a nu îngreuna munca colegilor mei şi a mea. 2. Întotdeauna îmi voi păzi limba pentru a nu rosti cuvinte dispreţuitoare sau supărătoare. Întotdeauna voi spune numai adevărul. Vreau s-ascult de […]
AUTOAPĂRAREA – ÎNTRE REACȚIA LA AGRESIUNE ȘI LEGITIMĂ APĂRARE


Ideea de autoapărare acoperă o gamă foarte diversă de situații, însă coordonatele principale ale ideii de apărare a integrității personale se regăsesc la confluența dintre reacția la agresiune și situația definită de legislație drept ”legitimă apărare”. Dacă s-ar formula o definiție a conceptului în discuție, cu siguranță că se poate afirma că autopărarea este o […]
PSIHOLOGIA AUTOAPĂRĂRII – AGRESIVITATEA ȘI FORMELE EI


Agresivitatea și violența sunt realități care se regăsesc de-a lungul întregii istorii umane, indiferent de epocă și de gradul de dezvoltare al civilizației omenești. Cu toate că societatea actuală are mecanisme de control și de contracarare a comportamentelor agresive, indezirabile, care atentează la viața/siguranța persoanei și îi afectează funcționarea atât în viața privată, cât și […]
PREGATIREA TACTICĂ ÎN JUJUTSU ȘI JUDO


Pregatirea teoretica constitute insusirea si perfectionarea de catre sportivi, in mod creator, a posibilitatilor si modalitatilor de utilizare in timpul luptei a procedeelor si combinatiilor tehnice, a calitatilor fizice si psihice, precum si a cunostintelor teoretico-metodice, in functie de particularitatile proprii si ale adversarului, in scopul obtinerii victoriei. Folosind in timpul luptei o gama variata de […]
PREGĂTIREA TACTICĂ ÎN SPORT


TACTIC, -Ă, tactici (D.E.X.) 1. Parte componentă a artei militare care se ocupă de studiul, organizarea, pregătirea şi ducerea luptei pentru a îndeplini cu maximum de eficacitate scopurile fixate. (Arta organizării şi conducerii acţiunilor de luptă ale trupelor). 2. Ştiinţa de a determina, pentru o perioadă relativ scurtă, linia de conduită a unei mişcări sociale sau […]
Autoapărare … de iarnă


Iarnă … din nou … zăpada aduce bucuria pe care o resimt deopotrivă adulții și copiii – bucuria de a te juca în zăpadă, de a te da cu sania, de a schia, de a aluneca pe gheață. La fel de bine cunoaștem faptul că, în sezonul rece incidența fracturilor, luxațiilor și a traumatismelor ca […]
Antrenament duminica 22.05.2011, Ju Jutsu adulti


Antrenamentul pentru adulti (Ju Jutsu) de maine (duminica), 22.05.2011 se va desfasura intre orele 9-11. Ora antrenamentului pentru copii (Judo) ramane neschimbata. Va rugam sa anuntati cati mai multi dintre colegii nostri. Echipa CS Pontica