Posts Tagged ‘ju jutsu’

PRINCIPIILE LUPTĂTORULUI DE JUDO

  1. Voi fi mereu stăpânul gândurilor mele şi voi cultiva numai gânduri bune. În sala de judo îmi voi stăpâni stările sufleteşti pentru a nu îngreuna munca colegilor mei şi a mea. 2. Întotdeauna îmi voi păzi limba pentru a nu rosti cuvinte dispreţuitoare sau supărătoare. Întotdeauna voi spune numai adevărul. Vreau s-ascult de […]

PREGATIREA TACTICĂ ÎN JUJUTSU ȘI JUDO

Pregatirea teoretica constitute insusirea si perfectionarea de catre sportivi, in mod creator, a posibilitatilor si modalitatilor de utilizare in timpul luptei a procedeelor si combinatiilor tehnice, a calitatilor fizice si psihice, precum si a cunostintelor teoretico-metodice, in functie de particularitatile proprii si ale adversarului, in scopul obtinerii victoriei. Folosind in timpul luptei o gama variata de […]

CURS PRACTIC DE JU-JITSU

Titlu: CURS PRACTIC DE JU-JITSU Autor: Gabriel Neacşu Editura: VIDIA Pagini: 95 pagini Foto: aprox. 100 Această carte se doreşte a fi un curs practic de ju-jutsu, structurat pe 3 capitole (12 lecţii) şi care abordează subiecte precum încălzirea – pregătirea pentru antrenament, căderi, eschive, tehnici articulare, dezvolatrea forţei şi utilizarea tehnicilor de respiraţie în […]

Cinci principii de baza in Ju Jutsu

Echilibru/Dezechilibru In Ju Jutsu trebuie sa ai mereu un echilibru bun atunci cand executi o tehnica. Straduieste-te sa intelegi dezechilibrarea adversarului aparuta imediat dupa atacul acestuia, profita de aceasta dezechilibrare si mentine-o pana cand adversarul este controlat total. Miscare/Nemiscare Foloseste intotdeauna viteza si miscarea in aparare. Controleaza miscarile adversarului cu propriile miscari si evita sa iei […]

CARTEA LUNII FEBRUARIE: JUDO MEMOIRS OF JIGORO KANO

Titlu: Judo Memoirs of Jigoro Kano Autor: Brian N. Watson Editura: Trafford Publishing Pagini: 196 Se poate achizitiona: BOOKS EXPRESS Cartea reprezintă un punct de referinţă pentru toţi cei interesaţi de viaţa şi activitatea lui Jigoro Kano. Aceasta este structurată cronologic, sub forma unor articole ce prezintă dezvoltarea Kodokan-ului atât in Japonia cât şi in lume. Deasemenea, materialul pune în […]

Autoapărare … de iarnă

Iarnă … din nou … zăpada aduce bucuria pe care o resimt deopotrivă adulții și copiii – bucuria de a te juca în zăpadă, de a te da cu sania, de a schia, de a aluneca pe gheață. La fel de bine cunoaștem faptul că, în sezonul rece incidența fracturilor, luxațiilor și a traumatismelor ca […]

Programa pentru centurile colorate Ju Jutsu

Voi încerca în acest articol o scurtă descriere a programei de Ju Jutsu create de prof.  ROBERT CLARK  în Anglia. Ju Jutsu pătrunde în Marea Britanie prin Sensei YUKIO TANI care a fost profesorul lui ALF  MORGAN. La rândul lui Morgan îl învăţa Ju Jutsu pe RICHARD MORRIS. La scurt timp după ce îi conferă […]

Antrenament duminica 22.05.2011, Ju Jutsu adulti

Antrenamentul pentru adulti (Ju Jutsu) de maine (duminica), 22.05.2011 se va desfasura intre orele 9-11. Ora antrenamentului pentru copii (Judo) ramane neschimbata. Va rugam sa anuntati cati mai multi dintre colegii nostri. Echipa CS Pontica

Programul antrenamentelor in perioada sarbatorii de Paşte

Programul antrenamentelor pentru copii: Sâmbătă, 23.04.2011 – Nu se face antrenament; Duminică, 24.04.2011 – Nu se face antrenament; Miercuri, 27.04.2011 – Antrenament conform programului. Programul antrenamentelor pentru adulti: Vineri, 22.04.2011 (Ju Jutsu Kobudo) – Nu se face antrenament; Sâmbătă, 23.04.2011 (Ju Jutsu) – Nu se face antrenament; Duminică, 24.04.2011 (Ju Jutsu) – Nu se face […]

Hontai Yoshin Ryu*

* de Stephen M. Fabian (selectie din articolul Ju Jutsu: scurta prezentare a metodei) Partea cea mai dificila in prezentarea acestei arte este imposibilitatea de a generaliza intrucat nu exista o forma suprema, ci mai multe scoli (ryu) ce isi exercita proprile convingeri in legatura cu suprematia artei. In cele din urma toate ramurile de […]

Webdesign: Clubul Sportiv Pontica | Contact: pontica.ct[at]gmail.com | Telefon: 0769 695 545; 0722 168 484