Vacanţa s-a terminat, iar toamna se … reiau antrenamentele. Astfel, reluăm antrenamentele de jujutsu, judo şi de autoapărare după următorul program: Adulti (jujutsu si autoaparare) Miercuri 19:30 – 21:00 Vineri 19:30 – 21:00 Duminică 11:00 […]
Posts Tagged ‘sport’
PROGRAMUL DE ANTRENAMENT AL C.S. PONTICA ŞI NOUTĂŢI PRIVIND SEZONUL DE ANTRENAMENT 2013 – 2014


ANTRENAMENTE DE VARA 2013


Începând cu data de 26.06.2013, antrenamentele Clubului Sportiv Pontica se vor desfășura conform programului de vară, după cum urmează: Grupa Judo (copii) Antrenamentele se desfășoară în zilele de luni, miercuri și vineri între orele 1800 – 1915, în următoarele locații: Luni – plaja Malibu-Parc (Mamaia) Miercuri – plaja Malibu-Parc (Mamaia). Vineri – sala de sport a Liceului “C.A. Rosetti” Primul antrenament în conformitate cu acest […]
RELUAREA ANTRENAMENTELOR IN SALA SI PRECIZARI DE ORDIN ORGANIZATORIC (SEPTEMBRIE 2012)


Ne face o deosebita placere sa anuntam, in mod oficial, reluarea antrenamentelor in cadrul C.S. PONTICA. Acest nou sezon de pregatire aduce o serie de imbunatatiri, in primul rand in ceea ce priveste conditiile de desfasurare a activitatii. Incepand cu luna septembrie 2012, programele de pregatire CSP se vor desfasura intr-o locatie noua si generoasa […]
PREGATIREA TACTICĂ ÎN JUJUTSU ȘI JUDO


Pregatirea teoretica constitute insusirea si perfectionarea de catre sportivi, in mod creator, a posibilitatilor si modalitatilor de utilizare in timpul luptei a procedeelor si combinatiilor tehnice, a calitatilor fizice si psihice, precum si a cunostintelor teoretico-metodice, in functie de particularitatile proprii si ale adversarului, in scopul obtinerii victoriei. Folosind in timpul luptei o gama variata de […]
PREGĂTIREA TACTICĂ ÎN SPORT


TACTIC, -Ă, tactici (D.E.X.) 1. Parte componentă a artei militare care se ocupă de studiul, organizarea, pregătirea şi ducerea luptei pentru a îndeplini cu maximum de eficacitate scopurile fixate. (Arta organizării şi conducerii acţiunilor de luptă ale trupelor). 2. Ştiinţa de a determina, pentru o perioadă relativ scurtă, linia de conduită a unei mişcări sociale sau […]
Antrenamente de vara 2012


Începând cu data de 15.06.2012, antrenamentele Clubului Sportiv Pontica se vor desfășura conform programului de vară, după cum urmează: Grupa Judo (copii) Antrenamentele se desfășoară în zilele de luni, miercuri și vineri între orele 1830 – 2000, în următoarele locații: Luni – plaja Malibu-Parc (Mamaia) Miercuri – sala LPS Vineri – plaja Malibu-Parc (Mamaia). Primul antrenament în conformitate cu acest program […]