Tehnicile de autoaparare pe intelesul tuturor (III)

Antrenament Ju-Jitsu pe plajaAl doilea procedeu de autoaparare din seria celor in care cel atacat este vulnerabil datorita pozitiei asezat si a spatiului stramt din autovehicul este foarte usor de invatat deoarece contine miscari simple.

Executati aceste tehnici numai sub indrumarea unei persoane autorizate (antrenor/instructor);
Acest site si persoana care il intretine nu isi asuma raspunderea pentru eventualele accidentari/raniri care ar putea surveni in timp ce aplicati tehnicile descrise;
Daca doriti sa aplicati o tehnica pe o persoana faceti acest lucru cu DISCERNAMANT. Unele tehnici pot cauza accidentari/raniri serioase.

TIPUL ATACULUI: atac cu o singura mana la nivelul gatului (strangulare);

TIPUL APARARII: se prinda mana atacatorului (stanga in film) cu ambele maini la nivelul incheiturii mainii (asemanator procedeului Waki Gatame). Se indoaie cotul atacatorului si se fixeaza.
Cel care se apara va scoate cu rapiditate cheia din contact si va executa o impungere cu aceasta asupra gatului adversarului (intr-un punct sub lobul urechii) provocandu-i durere.
Atentie! Exersati acest procedeu fara sa scoateti cheia din contact cu viteza foarte mare deoarece acesta se va indoi.

 

You can leave a response, or trackback from your own site.

Leave a Reply


+ 7 = 14

Webdesign: Clubul Sportiv Pontica | Contact: pontica.ct[at]gmail.com | Telefon: 0769 695 545; 0722 168 484